2020年7月のたろさん 今月はまたコロナの猛威が…。 みんなで乗り切りましょう たろ:「色んなマスクがあるんだね。これはキン肉マンスーパーフェニックスって人のなの？」 飼い主:「そうだよ。こんな時だからこそちょっとした遊び心も大切だね✨」 たろ:「…そ…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 自分のことは棚に上げて指摘してくる人の問題には気がつくものそして自分の事には気づかない 不運にもこんな人にあたった経験はありませんか？ 暴飲暴食するなと教える人がすべて摂生しているとは限…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 今朝、妻から「肉か魚かどっちがいいか？」とラインが来たので、 「肉がイイ❣」という意味でこんなスタンプを送った。 今朝は道がすいてて職場に早めに着き、空き時間があったのでアマゾンプライムビ…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 定期的なメンテナンスはなんのため？不具合を可能な限り未然に防ぐ、つまり予防的な対策です。車の定期メンテナンスしかり、年に1度の健康診断しかり…。 メンテナンスを怠ると、最悪の場合、取り返し…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 心の健康マニュアル これを担うのは、ハイブリッド講座 です。 日常のどんな場面でストレスを感じるのか、 そこにはどのようなメカニズムが働いているのかを 心理学的な知見から分析し、心を整える方…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 私たちは頭痛やめまい、腹痛に胃部不快感、肩こり、のどの違和感などをはじめ、身体症状に悩まされることがあります。症状がひどくなると専門機関でみてもらうんですが、異常所見は特にないというケ…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 立場が上になればなるほど相談できる相手が少なくなっていく傾向も見受けられます。 (昨日の記事はこちら↓) tarosan.hatenadiary.com そしてそれは相談役だけでなく、気持ちを打ち明ける相手という存…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 対人援助職と言えば、どんな人たちをイメージしますか？ 医療や福祉、教育現場の人などが思い浮かびやすいでしょうか？ またどんな業界であれ、人をまとめる管理職という立場の方々も日々、対人援助…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 私たちにはそれぞれ多くのルールがあります。 時間に遅れてはいけない 人の物を取ってはいけない 人を傷つけてはいけない など日常生活を送る上で一般的とされる、ほとんどの人が持っているルール。 …

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 これまでの人生で、続けてきて良かったって思うことはなんですか？ 例えば… 英語の勉強を続けてきたことで、海外出張に適応できた。 コツコツ貯金し続けてきたことで、本当に欲しい物を買えた。 毎日…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 不快なストレスを感じているとき、私たちは頭の中でどんな言葉を発していると思いますか？ おそらくかなりの頻度で 「なんで！ 」 と言っているのではないでしょうか？ (自分に対して) 「なんでこん…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 私は大学を卒業後、とある会社へ営業職として就職しました。小さな会社だったということもあり、1年生である私にも容赦なく意見を求める社風でした。 特に売上を伸ばすには何が必要か？みたいなこと…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 以前こんなエピソードを経験しました。 馴染みのない土地へ行き駐車場に車を停めていました(①)。 そして用事を済ませ元の道を帰ろうと右から出ようとした時、 車(②)が来たので通り過ぎるのを待ってい…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 成功ってなんだろう？ 表舞台で大活躍すること？ たくさんお金を稼ぐこと？ 大勢のファンがいること？ 一見どれも成功者のように思えます。 でも本人自身がそのことに幸せを感じられなければ成功と…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 あなたはどんなメンテをやってますか？ 例えばお肌のメンテ。毎日欠かさずやる人も多いでしょう。 その理由は例えば… 肌荒れ予防のためとか、 若々しいお肌を保つためとか、 シミやシワの出現を遅ら…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 私は大学を卒業後、とある会社へ営業職として就職しました。小さな会社だったということもあり、1年生である私にも容赦なく意見を求める社風でした。 特に売上を伸ばすには何が必要か？みたいなこと…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 資格を取る目的は人それぞれなので、良いとか悪いとかの話ではないんですが… 私の解釈では、資格はその分野の専門性を活かして人のために貢献することを認められた許可証のようなものだと思っていま…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 カウンセラーモード 成りたての頃にめちゃめちゃ難しかったのは、カウンセラーモード。相手の話に対して、頼まれてもないのに覚えたての聴くスキルを使ってみたり、単なる笑える自虐話をウンウン共感…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 資格を取る目的は人それぞれなので、良いとか悪いとかの話ではないんですが… 私の解釈では、資格はその分野の専門性を活かして人のために貢献することを認められた許可証のようなものだと思っていま…

関わるならどっち？ a.気持ちが安定している人b.いつも不機嫌な人 a.前向きな発想をする人b.ねちねち文句ばかり言う人 a.ストレスとうまく付き合っている人b.ストレスにさらされ疲弊している人 a.感情をコントロールできる人b.感情的に八つ当たりしてくる人 …

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 先日こんなお知らせが届きました 「結婚することになりました❣」 なんと、今年に入って3件目です‼ おめでたいーーっ このたびの女性クライアントさん、開始当初は 自信のない自分を変えたい 職場の人…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 早速ですが、 「カウンセラーさん、どう思いますか？」 カウンセリングの技術なんてそう大した問題じゃない。 それよりお客をいかにその気にさせるかが重要だ！ 集客というテーマで、過去にこんな感…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 ウェブサイトに著書ページを開設しました。 とは言えまだ1冊だけ... 今後増やしていくという意気込みです。 著書ページはこちら↓ wp.me 心本(こころぼん) 続々とご感想いただいてます。 効果絶大！ …

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 私は臨床心理士・公認心理師、平たく言えば心理カウンセラーです。 同業の方から相談を受ける機会がよくあります。もちろん業務に関することもありますが、実はプライベートな悩みを相談されること…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 早速ですが、 「カウンセラーさん、どう思いますか？」 カウンセリングの技術なんてそう大した問題じゃない。 それよりお客をいかにその気にさせるかが重要だ！ 集客というテーマで、過去にこんな感…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 たろさんの人気メニューは『ハイブリッド講座』です。 これはコンサルと心理学講義をドッキングさせたもので、 各クライアントさんごとにカスタマイズしているため、 一言で何をしているかをお伝えす…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 たろさんの人気メニューは『ハイブリッド講座』です。 これはコンサルと心理学講義をドッキングさせたもので、 各クライアントさんごとにカスタマイズしているため、 一言で何をしているかをお伝えす…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 昨日は心理カウンセラーが陥りそうなことについて書きました。 (昨日の記事はコチラ) 以前あるカウンセラーに相談したらとても不快な思いをしたという話を、クライアントさんからきいたことがありま…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 カウンセラーの勉強中や駆け出しの頃に陥りやすいのが、 理想的なあり方と現状とのギャップに苦悩することが挙げられます。 例えば教科書やテキストなんかで『傾聴』とか『共感』などといったワード…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 カウンセラーの勉強中や駆け出しの頃に陥りやすいことの1つとして、 理想的なあり方と現状とのギャップに苦悩するということが挙げられます。 例えば教科書やテキストなんかで『傾聴』とか『共感』な…