おうち時間
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 今晩20:00より長野tubeさんというFacebookページにてライブおこないます 誰かのためにがんばりすぎて心をすり減らしているという方は必見です✨ 心と体のつながりやメンテナンスについてなどお伝えで…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 今日は脳科学についてのオンラインセミナーを受講しました。 心の理論や感情コントロール、ストレスからレジリエンスまで 私の大好物のテーマ満載でホント楽しかった！ 学術的な内容をとても分かり…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 芸能人はメンタルサポートってどのように受けてるんだろう？ 私のような無名の専門家にひっそりと打ち明け話をする、そんな機会があってもいいんじゃないかなと本気で思いました。 以前、(芸能人では…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 心メンテのたろゼミ 月に１回程度の少人数制お手軽ゼミ。 心メンテのエッセンスを楽しいストーリーから学べます。 ゼミ生でディスカッションするもよし。 希望があれば個別の受講にも対応可。 テー…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 今日は半日勤務だったので、午後から軽くウォーキングして、その後は料理を楽しみました ナスがあったので、ナスの和風あんかけパスタを作りました。 と言えば何だかそれっぽく聞こえますが、しょう…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 立場が上になればなるほど相談できる相手が少なくなっていく傾向も見受けられます。 (昨日の記事はこちら↓) tarosan.hatenadiary.com そしてそれは相談役だけでなく、気持ちを打ち明ける相手という存…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 これまでの人生で、続けてきて良かったって思うことはなんですか？ 例えば… 英語の勉強を続けてきたことで、海外出張に適応できた。 コツコツ貯金し続けてきたことで、本当に欲しい物を買えた。 毎日…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 ウェブサイトに著書ページを開設しました。 とは言えまだ1冊だけ... 今後増やしていくという意気込みです。 著書ページはこちら↓ wp.me 心本(こころぼん) 続々とご感想いただいてます。 効果絶大！ …
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 1989年から全国ネットで放送されていたそうです。 ダウンタウンとウッチャンナンチャンが共演していたまさに夢のような番組でした。 私は当時まだ小学生でしたので、眠い目をこすりながら見るか、ビ…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 1989年から全国ネットで放送されていたそうです。 ダウンタウンとウッチャンナンチャンが共演していたまさに夢のような番組でした。 私は当時まだ小学生でしたので、眠い目をこすりながら見るか、ビ…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 クセがスゴい❗ はおなじみ千鳥ノブさんのツッコミ。このセリフを今一番言いたくなるのが広瀬香美さんの歌ってみた(YouTube)というもの。 もちろんツッコミというよりアレンジの妙へのリスペクトの気…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 まだ昨日の興奮が冷めやらぬという感じです。 昨日何があったかと言うと… サザンオールスターズの無観客配信ライブ 自宅で鑑賞するならライブ会場はどこでも良くて、 小さなスタジオとかでもやれた…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 私が初めて行ったのは今から20年以上前のこと。 友達と何人かで歩いて行ったのを覚えているが、 中でも衝撃だったのが… シロノワール❣ そうです、今日はコメダ珈琲店についてです。 ここ半年くらい行…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 去年の6月は… サザンの全国ツアーでした。 しかもナゴヤドームという広ーい会場で前から15番目という席 あの熱狂は今でも臨場感たっぷりに覚えています。 そして、、、 今年の3月頃からコロナの影響…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 小さい時から当たり前のように見ていたプロ野球 時代の流れもあって地上波放送が減っていき、 今年はそれどころではない事態…。 延期延期で開幕できるのかという思いもよぎりましたが、本日開幕しま…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 昨日は午前中がまるっとオフだったので、家の中の断捨離をしました。 特に衣類を中心にごそっと片付けたのですが、こんなTシャツが出てきました。 SWEET LOVE SHOWER 2009という音楽フェスイベント…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 たろゼミ生になると… 1.オンラインゼミの情報を得られる 2.オンラインゼミのテーマをリクエストできる (採用されればあなたのための内容のゼミをお届けします。) 3.たろチケ（お得な回数券）を購入で…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 心メンテのオンラインコミュニティ『たろゼミ』では、ライフスタイルに取り入れていきたい心メンテについて和気あいあいと共有しています 『たろゼミ』ページはコチラ↓ wp.me オンラインゼミはZOOMを…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 今日は たろゼミ のメイン活動であるオンラインゼミの内容をちょっとだけお見せしたいと思います。 『負のスパイラルからの脱出法』 つらいとき、不安なとき、その不快感が頭の中をぐるぐる駆け回る…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 たろゼミ生を募集中です。 たろゼミについてはこちらをご覧下さい↓ 心メンテのオンラインコミュニティ『たろゼミ』 たろゼミ生になると… オンラインゼミの情報を受け取れる ゼミ生限定のお得な回数券…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 先日、久しぶりにガッツリとコーチングセッションをしました。 クライアントさんは雇われ店長のような立場で、事業が思い通りにならず困り果てている様子でした。 そこでまずは今考えられる理想的な…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。心メンテのオンラインコミュニティ『たろゼミ』では、ライフスタイルで取り入れていきたいテーマを厳選し、オンラインゼミを開催しています。そこで、たろチケを販売しています。 たろチケについては…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です 私はコミュニケーションが得意なのか… 私はやれ対人関係だのコミュニケーションだの言ってますが、 社交的で人とばんばん交流したり、滑らかにコミュニケーションをはかったりすることがもともと得意…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsanです。 たろゼミ運営にあたり、私なりに強くこだわっていることがあります 専門用語の解説というスタンスをとらない なぜなら、私よりも詳しい解説がいくらでも入手できるからです もちろん話の流れで必要に応じて専門…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 たろゼミはFacebookグループということで、 Facebookをやっていない方からのご要望にお応えすべく こんな対応をさせていただくことにしました。 詳しくはこちらをご覧ください↓ kenko-cocoro.com い…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsanです。 昨日までで『たろゼミ』オンライン講義は第5弾まで開催しました。 当初の予定では月に2本ずつくらい新ネタを出していくつもりだったのですが、ゼミ生の盛り上がりや嬉しいご要望もあり、 毎週1本ずつというペー…
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 私は現在、スマホ2台使っています。 以前はプライベートも仕事もメイン機のみだったのですが、 ありがたいことに仕事が順調にいったことや、 それにより仕事の幅を広げていきたいとの思いが高まって…
こんばんは、心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 ウェブサイトに『たろゼミ」ページを開設しました。 kenko-cocoro.com 今後ともどうぞよろしくお願いします。
こんばんは、心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 昨日は同期の心理師と久しぶりに連絡を取り合いました。 最近の状況のなか、ある時間を有効に使ってできる活動をしているとのこと。 共に学んだ仲間とのこういう話はとても励みになりま…
こんばんは。心と体のカウンセリングオフィスTARO san(たろさん)です パソコンで事務作業する機会が多いのですが、気がつくとよく頭の中で特定の曲が流れている…そんなことありませんか？ 特に意識してないのに自然と流れていて、ふと あ、またこの曲 ってこ…
