心と体のカウンセリングオフィスTAROsanです。 ダイエット兼ねてジョギングはじめました 仕事後で疲れてるわ暑いわ太ももパンパンだわ…と、心折れて中断する理由は盛りだくさん でもこの本のエッセンスを思い返して、気持ちを整えながら継続していきます(ダ…
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