たろさんの心メンテ講座

1分で読める! 専門用語ナシの心理学講座

心メンテしない理由は?

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。

 

心メンテとは平たく言えば心の自己管理をするということです。

 


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そんな簡単なこと? 

 

と思われるかも知れませんが、

意外と難しいのです。

 

理由は単純❢

 

日々の忙しさに追われ、後回しになるためです。

 

ぜひもっともっと心を大切にしましょう🥰