心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 今日は たろゼミ のメイン活動であるオンラインゼミの内容をちょっとだけお見せしたいと思います。 『負のスパイラルからの脱出法』 つらいとき、不安なとき、その不快感が頭の中をぐるぐる駆け回る…